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47條改變你預期壽命的秘訣

1.別賴床。百歲老人都是無可爭議的早起者！2.別吃得太多。食物的種類很重要，但飲食的量同樣重要。過度飲食給身體增加了負擔，並導致肥胖（公認的健康殺手之一）。我們中的大多數吃得大大超標—特別是在冬天。過多的脂肪被厚厚的冬衣遮掩，使人意識不到問題的嚴重性。吃得太多使人遲鈍和容易疲勞。當你準備下筷的時侯，問問自己：“我真的需要吃那麼多嗎？”如果回答是“不”，就需要減少食物的分量。

這東西，竟是全球貿易中的「綠色黃金」(圖)

　　　　在墨西哥米卻肯州的火山腳下，暴力團伙都在爭奪一個神秘且利潤豐厚的市場的控制權。約十年前，其中一個名為米卻肯家族(La Familia Michoacana)的幫派，將五名對手的腦袋扔到了烏魯阿潘城的一家舞廳，宣示了自己的存在。接著，聖殿騎士(The Knights Templar)擠了進來，在課稅、威脅和綁架農民，侵佔他們土地的同時，大談騎士準則。墨西哥安全部隊及當地的土地所有者曾試圖回擊，但相互交戰的暴力集團繼續分裂，數量激增。3月，一個名為偉哥幫（Los Viagras，這個名字顯然來源於該組織頭目抹了大量摩絲而豎起的髮型）的武裝組織燒毀數十輛汽車，導致該州的主要高速公路關閉，造成巨大的破壞。其中一場大火發生的地點，距離美國商人史蒂夫·巴納德(Steve Barnard)在烏魯阿潘的包裝廠不遠。「在路上開車太危險了，」巴納德說。農場主「必須要非常小心，才不會被綁架」。

繼吃浴鹽 吞洗衣球后 美國人又開始吸殺蟲劑了

>> 　　美國多州出現民眾吸食殺蟲劑的案件。　　美國衛生官員近來發出警告，殺蟲劑（Bug Spray）近來成為一種新型毒品，越來越多的人通過吸食殺蟲劑麻痹大腦，導致「行為像瘋狗一樣瘋狂」。美國多州都發現類似案例，多人送醫治療。

毛像章軼事

來源: 聽老綏遠韓氏講過去的事情 作者: 韓麗明 1966年，「文革」驟起，毛主席像章陡然成了人人爭相佩戴的聖物。最先見到和流行的是一種簡單的小像章，大約有現在的五分硬幣大小，紅琺琅底、金像、金邊，側面免冠，樸實無華。記得市面上有賣，但限量供應，買必排長隊，三分錢一枚。左胸一枚小像章，成為革命新時尚。

為了健康 當身體傳出這些徵兆時千萬不可輕視！

人的身體是很奇妙的東西，因為我們會透過疼痛、不舒服等感受，讓本體免於繼續處於危險的狀態中。例如當碰到火的時候會感覺疼痛而避開火源；當口乾舌燥時提醒着我們身體缺乏水分。除了這些明顯且強烈的感受外，其實人體在出狀況前都會有些小提示，但可能這些提示都過於細微，往往很容易被忽視。今天就用這篇文章來提醒你，如果發現身體傳出這些徵兆時，千萬不要輕視，因為這可是身體對你發出的重要警訊哦！

對中國幻想破滅 經濟學人：西方25年看走了眼

中國共產黨提議修憲取消國家主席任期，成為全球關注焦點，《經濟學人》1日以「西方如何錯認中國」（How the West got China wrong）為題，批評中國從專制走向獨裁，並呼籲西方國家要有所回應。

蔣介石的日常生活：樸素中帶著嚴格的紀律

許多知名的成功人士，如：臉書創始人祖克柏（Mark Zuckerberg）、好萊塢名導諾蘭（Christopher Nolan）以及已故「蘋果教主」賈伯斯（Steven Jobs）都提倡一種充滿紀律的「簡約生活」。他們普遍的認為：這可以節省寶貴的時間，專注的投入在自己的事業上。

中國人還沒富起來就開始得這病

過年是中國人一年之中最放縱的日子。全家團圓，走親訪友，繁忙的酒局，加上吃不完的大魚大肉，這樣的日子看起來是美滋滋了，但同時也會帶來潛在的危險。

「ABC」華裔二代不會講中文？那就輸定了！(圖)

　　移民美國的華裔第一代，很多都不覺得美國生美國長的第二代——「香蕉人」ABC們，有必要學習中文。認為工作、生活在美國還要戀著那點「老祖宗」的痕迹，為了「打族裔標籤」而學習一門用不上的語言，實在是「思想保守」。然而，在全球化的今天，到底哪種觀念才是真落伍？羅蘭聯合學區教委主席陳正治用他的親身經歷來講一個語言的故事。

哈里王子大婚 將與凱特和威廉王子有這些不同…

　　　　據「時髦（In Style）」網站近日報道，肯辛頓宮曾於2017年11月份宣布，英國哈里王子將與未婚妻梅根·馬克爾在2018年5月19日結婚。同樣是王子婚禮，這次卻會與之前威廉王子那次平民加入王室的婚禮有所不同。其實，英國王室每次婚禮的意義都有所不同。對此，想必熱愛追蹤英國王室八卦的粉絲們都已經心知肚明了。下面，我們就一起去見證一下吧。

120公斤胖妞甩肉60公斤變美女 獨門瘦身祕笈震驚網友

一位體態超豐滿的胖妞原本重達120多公斤，被稱「恐龍妹」。但她憑藉自己的驚人毅力及獨家「瘦身祕笈」，僅用10個月的時間驚人逆轉，成功甩肉60公斤，變身超級氣質美女。近日她在《Dcard》上自曝減肥經歷而暴紅，令網友驚呼「好勵志」。