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在人际交往中 给别人送礼也是要讲技巧的

送礼在人情往来中是不能缺少的手段,很有“学问”。中国是个“送礼”古国,也是一个“送礼”大国,千百年来形成了一套“送礼”的艺术。送得好、方法得当,会皆大欢喜。送得不好,让人挡回,定会堵心数日。所以,只有巧妙地掌握送礼的技巧,才能给整个送礼过程划上一个漂亮的句号。这其中最重要的就是要学会寻找“送礼”的借口。

抛开绯闻 为什么很多人讨厌PGOne这种男人(组图)

这几天,估计嘻哈男孩PG?One频繁出现在你的朋友圈:

先是被爆出和人妻李小璐深夜共处一室,发出澄清声明之后,又被爆出买热搜、找公关,转移公众注意力。

正当人们以为此事又会如同以往的娱乐丑闻一样不了了之时,PG?One却真的摊上大事了:他的作品《圣诞夜》被网友举报内容低俗,侮辱女性。

1月4日,中国妇女报在微博发表评论文章,直指PG One歌曲《圣诞夜》中多处歌词谈及违法事件,并侮辱妇女。

随后共青团、新华社等多家官媒发文指责,称其作品涉及传播不良信息。

1月5日,新华网也发表评论:不想千古流芳,也别遗臭万年。

这不是PG One第一次因为歌词陷入争议。之前,他就因为公然调侃已故歌手姚贝娜而饱受诟病。

有粉丝替PG One打抱不平,说出轨没有实际证据,官媒指责的那些PG One歌曲是嘻哈文化。

可舆论的放大镜下,PG One的所有言行都无处遁形。

这位走下神坛的嘻哈歌手,其实就像生活中人人都会遇到的一些男生,他们的某些奇葩行为,让人瞬间好感全无。

非把滥情当深情

且不说出轨事件有没有实锤,但从PG One与人妻举止互动过于频繁亲密这一点,就足以看出一个人分寸感的缺失。

生活中,有很多这样的男生。

“无论和谁在一起,我觉得我都忘不了前女友。”

“你们都很重要,我谁都离不开。”

“感情是私人的事情,爱过的人不能互相伤害,但分手这件事,我没有错。”

总有一些人,明明很滥情,却还假装深情。

你冷时他也关心你;你发朋友圈他也立马点赞你;你心情不好时他也会安慰你。他只给你一个感觉:我们是恋人未满,我们之间还差一步就是男女关系。

暧昧还在进行,你的心花还在怒放,可冷不丁,他的朋友圈就对你关闭,直到有天,你从别人那里知道,他在朋友圈已经晒了他的唯爱猪猪女孩。

喜欢就喜欢,不喜欢就远离,靠制造暧昧,发展多线关系以寻找自己真爱的男孩,只要被发现就会让人生厌。

薛之谦不止一次地在综艺节目上,表达自己对前妻高磊鑫的爱,直到李雨桐出现,人们才发现,原来深情的也不一定是白马王子,甚至还可能要求女友堕胎。

本事不大 脾气不小

《我的前半生》中,人们把太多的目光集中在罗子君的感情线上,却忽略了妹妹罗子群。

现实生活中,被出轨的女人多,再次遇到真爱、同时还是霸道总裁的寥寥无几,但像罗子群这样,遇到一个本事不大、脾气不小,而且没有担当的男人的,会有很多。

剧中,罗子群的丈夫白光不仅游手好闲还喜欢赌博,最重要的是,他的脾气也很大,老婆和孩子跟着自己受苦受累却不自知,甚至还和丈母娘在公众场合吵架闹事。

更有甚者,没本事的男人还会动手打女人。

刘洲成去年上了很多次热搜,主要原因是前妻曝光他家暴。

不仅如此,丑闻缠身的刘洲成并没有反思,而是去指责自己的妻子。

他在微博声泪俱下地诉说着自己对前妻的好:为她努力为她打拼。

然而正如王小波说,人的一切痛苦,是对自己无能的愤怒。

可还是有些人,以给别人制造痛苦来减少对自我的愤怒,以证明自己不是无能。

自私懦弱没担当

电影《致青春》中,赵世永和校花阮莞相恋多年。一次偶然,阮莞怀孕了,她想探探男友的态度,没想到,他的回答让人失望透顶。

那个曾在醉酒后让别的女孩意外怀孕并流产,还要靠正牌女友出面解决问题的男生,终究还是没有负责任的勇气。

虽说每一个生命都值得尊重,但是对于自私狭隘至此的人而言,他们的存在,对别人,是种伤害。

这样的男人,一定要远离。

上海一名叫朱晓东的男子杀害妻子后,隐瞒冷冻尸体3个月,还用把妻子的钱拿去挥霍。

他来自离异家庭,和母亲一起生活。因为学习不好,连高中都没有读,毕业后在一家商场做销售员。虽然家境一般,但是却经常出入酒吧、夜店,和妻子在一起后,也一直花妻子的钱。

惨案发生后,自私的朱晓东把妻子的尸体藏在冰柜里,用妻子的微信发朋友圈,假装一切很正常,用妻子的钱,带着别的女人去国外旅游。

他没有想要承担杀人的后果,没有一丝歉意和愧疚。

直到后来,妻子的尸体被发现,朱晓东被逮捕,但朱晓东的母亲却在替儿子辩护。

人们常说,吃软饭的男人要不得。

但李安受妻子照顾多年才成一代名导;张晋安和蔡少芬在一起时,也没有妻子厉害;霍思燕成名时,还没有人知道杜江是谁……

不是吃软饭的男人要不得,而是那些没本事却不知努力,没有承担起责任却不知反思,落后却不知道奋起直追的男人,才要不得。

“你的户口本上得有我爸妈名”

有个很火的相亲帖:《我就是凤凰男,我不完美,但我会创造完美的,这样的我,你敢不敢要?!》

来自浙江金华,月薪8000多的185男孩,在帖中写道:

我希望你孝顺懂礼貌,身高不低于165;我希望你是独生女,过年时必须和我的家人一起吃年夜饭;我希望婚后的收入由我打理,实现利益最大化。

在一系列的条款中,男方还要求:如果你已购房,我可以出装修费,但是房产证上必须写我父母的名字。

在凤凰男的世界里,自己身高185就能堪比贝克汉姆,颜值稍微好点就是宇宙吴亦凡,如果他稍微再有点文化有点家底,他就是宇宙最闪亮。

这样的人,配得上他的人,不仅要有刘亦菲的样貌,王菲的才华,还要有下人一般的忍让,和佣人的能干与勤劳。

他们不懂照顾别人,只知道自己。

日剧《单身贵族》中,有这样一段对话。

男子对着相亲的对象说:“结婚之后,我的家人就是你的家人了,生活在一起理所当然,结婚之后,我们希望能吃上热腾腾的饭。能帮忙打扫就更好了,这些就是老婆该做的事。”

男生的态度确实真诚,可终究也只能收获女主的一句:如果是这样子的结婚,我一辈子单身也没关系。

软骨头没主意

“什么是妈宝男?”

“等等我去问下我妈。”

妈宝男的典型就是:没有主见,凡事妈妈为先;我和我妈一家人,我妈不会害我,我妈是天底下最聪明的女人。

这样的男人,在处理婆媳关系时,往往伤人伤己,同时和他人相处时,往往缺乏主见。

之前看到一个新闻,说是有个女孩给爸爸写信,指责自己的爸爸过度偏袒奶奶:

女孩的妈妈是单亲爸爸带大的,过年时,妈妈看女孩的外公一个人很孤单,就把自己的父亲接到家里过节,谁知道,女孩的爷爷奶奶气炸了,而且联合自己的儿子,要求媳妇道歉。

看到这一切后,女孩很生气,给爸爸写了一封信:

你总是不分对错偏袒奶奶,但是奶奶是你妈妈,但你也要意识到,你的老婆,我的妈妈,我也护着她,像你护着奶奶。”

妈宝男的世界里,妈妈永远是对的,那些和妈妈立场不同的人,他则会抱着“总有刁民害我妈”的想法,这样的人,往往没有主见,一切都听妈妈的。

他不会管别人的想法,对妻子的要求就是必须无条件孝顺,无条件服从,哪怕侵占了你的利益,你的话语权,你的尊严。

抠门计较铁公鸡

陈坤和董洁版的《金粉世家》,成就了一代90后的回忆。

性格冷淡的清秋,唯一一次打了金燕西,是在两人发生冲突时。金燕西拉着冷清秋走到镜子前,轻蔑地说:“你浑身上下,哪一个不是我的。”

帅气温柔如他,说出这句话之后,却显得不那么男人。

现实生活中,总有一些男人,抠门计较,爱占便宜。

同样是征婚贴,一个男子写道:我年薪30万,每月给你500块家用;

薛之谦和李雨桐大闹时,还细数了一遍自己给她转过多少钱。

当然,不是说男人该给女人花钱,而是有些男人在对待钱这件事上,吃相实在太难看。

上一顿我请的,这一顿该你了,男女平等不能双标;

情人节要礼物的女人都太物质,她们也没给我们发红包;

房子我买了,车子我买了,你是不是应该出装修费;

甚至连开房买避孕套,都可能来一句:上一次我出的钱,这一次该你了。

渣男年年有,眼不见,心不烦。

唯恐避之不及,所以新年心愿,就是碰不上这样的人,最好新闻里也能少见。

王思聪:三十早立,别人怎么议论,都接着(图)

“别人在茶余饭后怎么议论我,都接着呗。” 文 李依蔓 编辑 张慧 王思聪30岁了,万达也是。 2018年1月3日,万达集团的官网醒目地挂着万达三十年的征文启事。有“娱乐圈纪检委”之称的王思聪,生日之际依旧在微博上沉默不语。 尽管过去的100多天,娱乐圈发生了很多大事,“国民老公”的家里也不太安生,老爸王健林和某自媒体因一篇文章撕得高潮迭起,王思聪依然不曾发声,安静地迎来自己的而立之年。 1 经历2017年9月的风波前,王健林已不再是中国首富。王思聪自然也不再是“首富之子”,但这对他似乎也不重要。 标签在他这里就是用来转化的,他得意于曾把“中国最有钱人的孩子”的标签,“成功地转化成了网红”。 自小在海外接受教育,又在资本市场历练了多年,王思聪已经具备创富的能力。在别人还在谈论三十而立时,他已早早在这个社会立足、立业甚至立名。 ?2016年7月30日,上海,王思聪参加2016星耀360游戏全景颁奖盛典图/视觉中国 万达风波爆发后,王健林抛售了77家酒店和十余个文旅项目,人们对他儿子王思聪的评价,也含混起来。但不能不承认,抛去身份和财富的标签,王思聪仍然是那个领先同龄人不知多少身位并且知进退的聪明人。 1988年,大连市西岗区政府办公室主任王健林下海。他的独子思聪还不满周岁。 父亲的选择改变了儿子的命运。 王思聪5岁就到国外读书,自称“父母创业的牺牲品”,与父亲共聚天伦的时光屈指可数。 ?王思聪三岁时照片图/王思聪微博 当明白父母成了有钱人时,他已经十几岁了。 2014年,26岁的王思聪成为“首富之子”。他的私募股权公司普思资本已经注册5年,投资的公司中6家上市,两家被上市公司收购。 普斯资本的原始资金来自王健林。王思聪大学毕业后,王健林准备了一些钱给儿子练手,打算让他“干5年,上20次当,看看能不能成”。 生而有钱的王思聪,感谢出生时上帝为他选择了简单模式。但他对有钱人无感,只和出色地驾驭了金钱的人投契,因为后者能够体现智商。 王思聪以优异的成绩从伦敦大学学院哲学系毕业,这个社会精英身份不是父亲赋予的,而是教育赋予的。 ?王思聪与UCL校友合影图/王思聪微博 和他打过交道的人评价,王思聪对一切蠢笨毫无耐心,对需要动脑子的事儿兴致勃勃。他为大学生没有独立思考能力而忧心,“就知道起哄,被心灵鸡汤骗、被人生导师骗。真着急啊。”… Read More »王思聪:三十早立,别人怎么议论,都接着(图)

甘薇这次豪门破产,让我看透了贵圈的塑料花姐妹情(组图)

昨天,在满屏都是议论李小璐的新闻中,小妹看到了一条甘薇的动态↓ 她除了愿意承担丈夫贾跃亭在国内的债务,还发长文剖析了一个妻子的内心独白。 从坐拥数亿家财,走到如今乐视破产这一步,小妹也不禁替甘薇感慨… 甘薇在评论中,不仅表示每一位妻子都会这样选择↓ 还力挺丈夫,表达自己对他的信任↓ 面对家庭危难,这份愿意与丈夫一起承担的责任感,在浮躁的娱乐圈真是为数不多。 小妹首先要为她点个赞~ 这份个人声明发布后,昔日好友刘芸↓ 应采儿↓ 董璇↓都纷纷转发力挺,为她加油打气。 然而除了三位之外,昔日的姐妹团成员都保持着沉默不语,让小妹十分感慨。 除乐视老板娘的名号之外,想当初甘薇最响当当的称号,应该就是“泰迪姐妹团”成员了。 这个姐妹团一开始由大姐秦岚、二姐霍思燕、三姐李小璐、四姐熊乃瑾、五妹甘薇、六妹肖雨雨、七妹杨幂组成↓ 后来又陆续加入编外人员刘芸、应采儿。 泰迪姐妹团的友谊,在当时的娱乐圈可谓是一股清流。 不仅经常在微博甜蜜喊话,秀姐妹情谊↓ 在微博上彼此力挺,为彼此宣传打call↓ 一旦互动起来,必是刷屏的节奏↓ 小妹还翻到杨幂第一次上快本的时候,姐妹团为她打起加油的动态… 如今看来,真是有几分物是人非的味道。 当时在姐妹团中,甘薇凭借着老公贾跃亭,一度成为了核心C位拥有者。 无论是过生日还是日常聚会,合影中甘薇经常站在最显眼的位置。 姐妹团简直是集体为她call的程度,人手一台乐视新品。 关于她们姐妹情深的微博,小妹真是一搜一大把↓ 这之中,李小璐和甘薇的关系更是情深。… Read More »甘薇这次豪门破产,让我看透了贵圈的塑料花姐妹情(组图)

纽约:中国很清楚,特朗普送上了大礼包(图)

在唐纳德·特朗普大约一年前就任总统的那一天,一位名叫金一南的中国军方领导人面向中国共产党的高层官员发表了一次讲话。“中国反复说这家伙上台‘伤害中国’,”金一南说。“其实,他给中国送了一个大礼包。” 金一南解释说,这个大礼包就是特朗普退出“跨太平洋伙伴关系协定”(Trans-Pacific Partnership)计划。三天后的1月23日,特朗普的计划正式实施。“跨太平洋伙伴关系协定”是美国与澳大利亚、马来西亚和越南等太平洋国家联合起来,制约中国经济崛起的一项贸易协议。它可能会带来的经济影响在中国的右派和左派中引发了激烈的讨论。但实际上,它对经济的影响可能根本不像它的支持者或批评者说的那么大。 相反,该协议最重要的影响是地缘政治上的。用澳大利亚学者萨尔瓦托·巴博内斯(Salvatore Babones)的话说,这项协议“主要是把美国的利益扩散到海外去的一个工具”。毕竟,它是针对中国新获得的全球自信而出现的。 但特朗普说不用了。并且中国高层官员认为他的退出是“非常大的礼包”是正确的。 欧逸文(Evan Osnos)发表在最新一期《纽约客》(The New Yorker)上的一篇文章,提到了金一南面向共产党领袖发表前述言论的故事。文章是对特朗普外交政策镇定却严厉的声讨。欧逸文解释说,退出该贸易协定不过是特朗普帮助中国的方式之一。 相关细节还包括:特朗普政府提前离开世界贸易组织(World Trade Organization)的一次会议,不料却让中国官员占据了支配地位;中国官方通过支持其家族企业,便能轻轻松松操纵特朗普;新加坡总理的一段话解释说,其他国家现在都首先指望中国参与国际事务。 正如北京一位颇具影响力的外交学者告诉欧逸文的,“特朗普是中国最大的战略机遇”。 特朗普外交政策的某些方面,比如打击ISIS的行动,迄今的成效比预期要好。但忽略全局会铸成大错。在念叨“美国优先”时,特朗普实际上是在严重损害美国在世界各地的利益。没有哪个国家比中国更能从这种损害中受益,而中国是美国最重要的战略挑战者。 中国领导人也很清楚他们收到的这份礼物。

打肿脸充胖子 过去的一年 中国人的钱都随份子了(组图)

2018年到了,朋友圈里到处都是晒年度账单的小伙伴。正在感叹自己哪儿来这么多钱的你,不知道有没有算过,这一年来,你到底随了多少份子钱?

随份子的习俗自古就有,原本随份子更多是一种凑份子的概念,是一种原始的互济互助的形式,帮助亲戚邻里度过盖房、娶妻等金钱上的难关。到了现代社会,大多数家庭已经不需要到处凑钱完成这些事情,份子钱更多的变成了一场讲面子讲排场的比赛。原本一篮鸡蛋一双枕头就能表达情谊的事情,现在动辄上千上万,人情礼也成为现代家庭中越来越重的负担。

北京大学中国社会科学调查中心开展了一项名为中国家庭动态跟踪调查(英文缩写CFPS)的项目,通过数据调查来展示中国社会、经济等方面的变迁。其中针对中国各个省份人情礼的调查显示:

在2016年,重庆市家庭平均人情礼支出最高,高达10612元;宁夏回族自治区平均人情礼支出最少,仅为325元。结合CFPS对各省份家庭平均可支配收入的调查数据来看,重庆市家庭人情礼支出已经占据家庭总收入的近20%,而2016年中国恩格尔系数也仅为30.1%。

未婚先孕怀三胎 她和娱乐大亨海边亲热(组图)

澳门娱乐大亨周焯华(洗米华)的婚姻感情历史,相信大家都不会陌生,他与太太“洗米嫂”陈慧玲、小三Mandy Lieu的关系已经延续了几年,Mandy连生三胎,洗米嫂说了离婚又反悔,狗血的剧情更新了好几季。 来到2018年,洗米华照样风流,小三一样嚣张,而“洗米嫂”陈慧玲就继续在社交网发表一些貌似光明但其实充满灰暗色调的“毒鸡汤”。 最近,陈慧玲的代表作是这一句: 是不是似曾相识?当年,洗米华与Mandy一起回家,在全香港记者面前牵起了小三的手,当时洗米嫂就已经发表过同类的言论,那时候,媒体都报道她要离婚。 结果……洗米华力挽狂澜,对洗米嫂承诺只有一个“周太太”,所以直到今天,她还是周太太。 “周太太”只是一个虚名,港媒称洗米华每个月都会飞去英国陪伴小三及三个孩子,每逢过节,他也是不见人影,陪在周太太身边的是公公以及大姑子。 还有一个消息,不知道真假,据说洗米华两夫妻早已分居,男方包下澳门某酒店的顶楼总统套房长住。 不过,一些家庭活动,洗米华还是会出席,例如在2017年的圣诞节前夕,洗米华就跟老婆孩子一起到新西兰旅行,同行的还有洗米华的爸爸以及姐姐,因为这次的旅游就是为爸爸庆生。 大家注意,这一趟全家旅游是在圣诞节前夕,那圣诞节呢?洗米华又去了哪里? 你们都猜到了吧?当然是陪伴小三Mandy呀! 据港媒称,洗米华在新西兰玩到一半就提前走了,陪Mandy 去马尔代夫享受阳光与海滩。 其实,洗米华的爸爸是平安夜(12月24日)生日,但洗米华在圣诞节(12月25日)当天就已经出现在马尔代夫,难怪洗米嫂发出来的庆生合照里面,根本没有洗米华。 网友在马尔代夫偶遇洗米华与Mandy,就拍下照片卖给报社。 网友称,在马尔代夫的The St. Regis Maldives Vommuli Resort度假村见到洗米华,他身边除了Mandy之外,还有三个小孩子以及一名外国友人。 当时沙滩正举行派对,酒店安排了圣诞老人派送礼物,洗米华就抱着一个孩子去拿礼物,Mandy坐在旁边看着。 两天之后,也就是12月27日,网友又在酒店的沙滩见到他们两个,两人身边有小男孩及小女孩在玩沙,外国友人则手抱一个孩子,估计这三个就是Mandy生的孩子了。 期间,Mandy与洗米华表现甜蜜,两人时不时就会亲吻拥抱,就像热恋的情人一样。 网友也特别提到,Mandy与洗米华的三个孩子长得很漂亮可爱,像妈妈,有一点点混血儿的感觉。… Read More »未婚先孕怀三胎 她和娱乐大亨海边亲热(组图)

娱乐圈整容第一狂人,后遗症让她苦不堪言!

在娱乐圈中有很多人整容,不过大多都是一次两次,还要拼命解释自己没整容,不过有一个人却堪称娱乐圈整容第一人,从18岁整到40岁,还在不同整容,22年整容60次,光脸型就换好几个,这个人就是斯容。

特朗普乱入儿孙自拍照 在娃们背后比剪刀手(组图)

美国总统特朗普平时看着像是霸道总裁,但是在儿子和孙子面前,特朗普却很是慈祥。据英国《每日邮报》12月29日报道,特朗普的大儿子小唐纳德·特朗普近日在社交媒体上发了一张有趣的照片。照片中,特朗普的小儿子巴伦和特朗普的孙子Spencer和Tristan正在饭桌前玩自拍,身后的特朗普不但乱入镜头充当路人甲,还调皮地在小儿子身后比起剪刀手,让巴伦看上去像是头上长了一对兔耳朵。照片是圣诞节拍的,周四才发布。 特朗普近日正在海湖庄园陪着家人过圣诞假期。此前,媒体批评特朗普在圣诞节发推特说“明天回去工作”,结果第二天却跑去自家的高尔夫球场打球。图:周四,特朗普打球回来路上对着粉丝挥手 图:特朗普的总统车队经过时,粉丝Mary Jude Smith在路边欢呼。 特朗普和家人其乐融融的照片还有很多。图:12月24日,特朗普在社交网站上发了一张他和孙女Kai、孙子Spencer一起过平安夜的照片,照片中特朗普笑逐颜开,完全是一位慈祥的爷爷模样。 图:12月25日一大早,小唐纳德·特朗普的孩子们拆圣诞礼物。 图:12月24日,美国总统特朗普和夫人梅拉尼娅在海湖庄园接听电话,回答孩子们有关圣诞老人现在在哪儿,以及他们最希望从圣诞老人那里得到什么东西的问题。

女人三十豆腐渣?凭《妖猫传》张雨绮又火了(组图)

在这个95后都自称老女人的时代,已奔中年的阿姨叔叔们更是陷入了焦灼。

脱口秀演员思文曾在节目中吐槽:女人三十豆腐渣,好像一到年纪你就立刻判若两人。三十岁之前你是豆腐西施,一过三十立刻没有人愿意吃你的豆腐了。

而男人到了中年,也伴随着秃头、过劳肥和啤酒肚,一起走进油腻的队伍。

以前可以唱KTV到天亮,现在只要熬夜一天,就会累一个礼拜;

少糖少奶不加冰,微辣少盐清淡点成为你的饮食原则;

每次看到某某歌手某某影星已经过气的新闻,就要感叹一次:我们的时代过去了。

但是就像《我可能不会爱你》里面程又青的怒怼:我不反对你的三十岁是初老,但我的三十岁是人生高潮。

凭借《妖猫传》张雨绮又火了,剧中她饰演的春琴姿态妖冶,面庞绝美,31岁的她过得很好。

张雨绮头梳高马尾,身穿白色短袖衬衫,脖系斜纹卡通印花领结,下穿紫色木耳边镶边印花鱼尾拖地半身长裙 / 视觉中国

张雨绮健身照 / 视觉中国

《美人鱼》中的张雨绮

今天分享的这几条小建议,让你也可以拥有一个更好的自己。

1、改善饮食习惯

村上彩是日本运动员的首位膳食管理师,她提过一个观点叫半年前的食物塑造了今天的你。

据说人由40-60兆个细胞组成,平均每半年细胞们就要更新一次。而吃下去的食物就是制造新细胞的主要原料。

你刚吃进去的午饭,会在半年之后制造出你的身体。

一家主打外卖的餐饮店接到了公司一笔80个盒饭的订单,该公司距离该店不到5公里 / 视觉中国

而若总是吃外卖,那很大可能塑造你身体的是油和脂肪。

今年7月某订餐软件披露了一个数据:预计在2018年,中国外卖用户将达到3.45亿人。这意味着近一半的网民、四分之一的国人离不开外卖。

看似光鲜亮丽的外卖,背后问题多多。

中国营养学会副理事长马冠生表示,饮食行为与习惯直接影响人体健康。订餐虽然快捷方便,但经常吃容易出现就餐时间不规律、脂肪和盐摄入过量等问题,外卖商家的食品安全问题也存在隐患。

青岛一外卖员就举报当地的一家黄焖鸡米饭,老板连炒五六份麻辣香锅不刷锅,抓取食材时直接用手,也不佩戴手套,房间里到处都是污垢、垃圾和油渍。

而多油多盐、大鱼大肉的重口味中餐,也越来越频繁地出现就餐桌上。

自己做饭虽然不能保证美味,但相较于点外卖,至少食材新鲜,环境干净,也更容易均衡饮食。

2、坚持运动

去年一组同龄人合照爆红网络,图左是一位67岁老人,图右是67岁的健美运动员杨新民老师,同样的年龄,却是截然不同的两种状态和人生。

女人也是一样,有篇文章对比过健身的女性和不健身的女性,同样的动作做起来天壤之别。

运动的一个好处是让你的身材更为匀称健康,纠正身姿体态,从而让你精神饱满,看起来自信乐观 。

另一方面,运动还能调节情绪,减缓老化。

《运动改造大脑》中一项研究结果显示,运动能增长脑细胞、避开消极中枢,重新开拓新回路,排除诸如焦虑、抑郁等困扰,还能减缓老化,预防阿尔茨海默病。

而在运动的这个过程中,你会享受到蜕变的快感。

陈意涵之所以被人喜爱,爱运动为她加了很多分。

她说:勇敢是什么?对我来说,敢奋不顾身去爱去流汗,敢被讨厌,敢接受事实,敢一个人很快活,敢两个人不怕受伤,敢毫不犹豫起床,敢说到做到,敢冬天洗冷水澡好多好多,但真正我最坚持的,还是要有被爱跟被抛弃的勇气。

而运动在某种程度上给人们增添了这种勇气。

我的一位同学,考研四年终于如愿以偿上了自己喜欢的学校,他常说,那些最黑暗的日子都是伴随着长跑度过的,跑步给了他坚持,亦有希望。

所以即使都市生活繁忙,也一定要给自己预留出运动的时间。

3、合理用眼

在相学上,眼睛是藏神之所,眼睛又黑又亮的人,都是作息规律,气血充沛,合理用眼的人。

而每天长时间盯着电脑手机,眼神无光不说,还伤害肝脏。

厦门中医院曾接收过一名女大学生,她的右眼几乎什么都看不见了。医生说,原因很可能是她看手机的时间太多了。

朋友自从上了班,视力就一直在下降,原因不必检查自己也清楚:没日没夜对着电脑,起床就斜躺着看手机,看电子产品总离得很近

直到有人说,你的眼睛都有点变形凸出了,他才意识到问题的严重性。

毕竟一双清澈有神的眼睛,给人的好处可不仅是好看而已。

《你好,旧时光》里的张新成,眼神清澈有神,笑起来好像温暖了全世界。

紫霞仙子的眼睛,灵动有生气,里面充满了故事。

43岁的李健,眼睛里依然有光。

《我是歌手》第七期拍摄花絮 / 视觉中国

这样一双目光炯炯的眼睛,你也可以拥有:

1、 多眺望远方、上下左右转动眼球。无论多忙都要记得放松眼睛。

2、热敷眼睛。用菊花泡的温水敷在眼睛上,眼压会明显下降。

3、补充维生素。平时可经常食用含维生素C较多的食品,如核桃、西瓜、蜂蜜、大枣、韭菜、冬瓜、西红柿等。含维生素E较多的食品,也应经常食用,如胡萝卜、茄子、菜籽油、鸡肝等。

4、保有仪式感

仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。

即便你身边围绕着数不胜数的琐事,人生处于低谷,年纪也在增长,仪式感可以让你暂时放下那些俗事,告诉你:生活不只是苟且,还有诗和远方。

你可以时常买些花草。就像日本生活家渡边真纪所说:布置好的房间,如果没有花花草草,就像一盘菜没有放盐巴,了无生趣。不管是干花还是鲜花,亦或盆栽,有花草相伴的生活都会更加精致和美好。

在自己达成阶段性的小目标时,适当地给自己一些奖励。看了很久舍不得买的包包,心水的相机,一场异国旅行,哪怕只是点个香薰和友人喝个啤酒庆祝,都会让你提升幸福感。

节日本身没有意义,要过出来才有意义。像圣诞节、元旦还有自己的生日,用灯串和气球装饰一下房间,买些好看的饰物,与朋友开个party,会增加很多欢乐。

你如何对待生活,生活就会如何对待你。

5、感恩生活

最近佛系生活方式备受推崇,大概意思是:可有可无,不争不抢,不求输赢。这种佛祖文化,侧面反映出人们对待人和物的态度:越来越宽容了。

都说相由心生,经常发脾气的人,会越长越歪。

微博上一位网友说点完外卖后接到几个无声电话,都是一接通就挂断,他以为是恶作剧,还发了脾气。

后来查看短信之后才发现,外卖小哥是聋哑人,靠短信与顾客交流。

短信发送者说,我很热爱这份工作,也会先打电话再挂断以此提醒顾客,希望人们能给差评前看一眼短信。

没有人的生活是容易的,不要随意去评论他人,你并不知道他们背后经历了什么。

想起之前看过的一个视频:10岁的小男孩Xavier在收到一副墨镜后忍不住痛哭。

Xavier患有先天性色盲,从出生开始,他的世界里只有黑白灰三种颜色。然而收到姑姑的礼物后,一切都不一样了。

这种色盲矫正镜可以让他看到世界的颜色。他看到了蓝天绿地,也看到了红色的棒球帽。

对我们而言习以为常的视觉观感,对他来说却是最为珍贵的体验。

幸福不是你想要什么就有什么,而是带着爱和感恩,珍惜你已经得到的。、

6、别因意外而焦虑

人在各个年龄段都有自己的焦虑,十几岁焦虑考学,二十岁焦虑工作,30岁焦虑爱情,40岁焦虑养家。

前段时间中年通讯员因公司裁员跳楼自尽引发无尽唏嘘,而投资人朱啸虎投资只看好80后90后的判断,也进一步撕裂了年龄鸿沟。

好像这个世界只属于年轻人。

今年的考研试题难度很高,一个二战的同学告诉我,很多女生出了考场就哭了。她工作两年后辞职考研,如今花着家里的钱,年纪也不小了,看着曾经的同学混得风生水起,自己既羡慕又焦虑。

一位读者说她最近总是辗转反侧睡不着觉,身边的朋友一个个都结婚生子,褪去了曾经的青涩,她却还站在原地,未来的道路也不知道有没有人扶持。

还有一位大厂的同事,40岁左右,由于管理层的变动被迫离职。合适的工作难以找到,每天都在焦虑还不上高额的房贷和儿子幼儿园的学费。

人生本来就是布满苦难,但是每个人都不得不在这条路上前行。

曾经看过一首很火的小诗《一切都很准时》:

世界上每个人本来就有自己的发展时区

身边有些人看似走在你前面

也有人看似走在你后面

但其实每个人在自己的时区里都有自己的步程

所以放轻松

你没有落后

你没有领先

在命运为你安排的属于自己的时区里

一切都很准时

放松心态,如果困难不可避免,那么机会和幸运也会在恰当的时机如期而至。

而那些走过的泥泞会让你内心更加强大,成为立足这个世界的支点。

即便不再年轻,也好像不属于这个时代,你的心中依然会一直热血沸腾。

圣诞节在美国已衰落,为何却在中国被追捧?(图)

圣诞节又到了,国内的大街小巷节日气氛浓烈,圣诞歌曲和装饰品无处不在,小孩子也都十分兴奋地期待着礼物。毫不夸张地说,圣诞节在今天的中国已经发展成了一个准全民性的节日。 笔者暂时客居西方,发现在纽约无论是街道还是餐厅和商场,圣诞的氛围竟然还不如中国浓烈,朋友之间的节日问候和大小企业发给客户的邮件里也绝少提及“圣诞快乐”。究竟是什么原因造成了东方比西方更努力地庆祝圣诞节这种“节失求诸野”的局面? 美国圣诞的衰落 近年来,圣诞节的庆祝活动在美国呈现逐渐衰落的态势,最显而易见的迹象就是在纽约等大城市的街道上,“Merry Christmas”(圣诞快乐)的标语已经非常罕见了,取而代之的是铺天盖地的“Happy holidays”(各种节快乐)。很多人错误地认为就像中国人都过春节一样,西方人也都过圣诞节,社会各界在这天会开展各种各样庆祝活动。事实上很多美国人不过圣诞节,不少人还会积极抵制圣诞节。 纽约大街小巷罕见Merry Christmas(圣诞快乐),取而代之的是 Happy holidays(各种节快乐)   在不论“大一统”的美国,社会方方面面都是割裂的,这当然也包括圣诞节。在美国,主要有以下几类人选择不过或者抵制圣诞节: (一)犹太人:犹太人在年底有自己的节日,即光明节(Hanukkah)。犹太教不承认耶稣为救世主,当然不过圣诞节。犹太人有一个十分有趣的习俗是在12月25日成群结队去吃中餐——过“中餐节”。这一习俗的起因已不可考,一种猜测是在以前圣诞节的时候,美国的不少餐馆都会选择停止营业。后来他们发现中国人不过圣诞节,再加上中餐在美国颇受欢迎,街上也有不少中餐馆,所以就选择了去吃中餐。 现任美国最高法院大法官艾蕾娜·卡根(Elena Kagan)在履任前的国会听证上,突然被一位议员问道圣诞节的时候在干什么,身为犹太人的她笑了笑回答道:“就跟所有犹太人一样,我估计在哪个中餐馆吧!(Like all Jews, I was probably at a Chinese restaurant!)” 除了因为圣诞节当天开门的餐厅很少之外,美国的犹太人在圣诞过“中餐节”也有一些文化上的原因。《大西洋月刊》在一篇分析文章《为什么美国犹太人在圣诞节的时候吃中餐?》中指出,犹太人和中国人都有悠久的历史,他们又是美国最大的两个非基督教移民群体,所以在美国的犹太人天生对在美国的中国人就有好感。再加上犹太教的戒律(Kosher)规定肉和奶绝不能混在一起吃,在美国最主流的几种外来饮食里只有中餐恰好也不会把牛奶和肉一起做,意大利餐和墨西哥餐都有很多菜不符合犹太戒律。纪录片《探秘左将军》的制片人Jennifer… Read More »圣诞节在美国已衰落,为何却在中国被追捧?(图)

如果大陆幼儿园都是这样的老师就太好了

文: 河南 清荷/明慧网,原标题:幼儿教师的修炼故事一九九六年七月,法轮大法的美好已传遍中华大地,家里已有多位亲人相继走入大法修炼。每位亲人都切身感受到了大法教人向善,使人健康等诸多益处。在亲人的感召下,我也走入了修炼的行列,那一年,我二十二岁。

被问和王菲怎么过节?谢霆锋的回答甜爆了(图)

网易娱乐12月28日报道 据台湾媒体报道,艺人谢霆锋出道多年影歌视三栖,如今已是中港台一线娱乐大咖,而他和女友王菲纠葛11年的感情故事,至今仍是话题不断。而他近日似乎是和女友感情稳定,受到爱情滋润连心都软了一点,向来对私人生活守口如瓶的他终于松口透露和情人都怎么过节,尽管回答一样简洁有力,但话一说出口就让众人直呼甜死人了!

27日,谢霆锋从北京返回香港。这天,他身穿运动外套搭配牛仔裤与咖啡色短靴,即便脸上戴着蓝色水银墨镜和米色棒球帽,低调却俐落有型的装扮仍掩不住一身星味,才出机场就被团团围住。而他接受港媒访问时态度一派轻松,更难得的是即便有人问到私人领域相关问题,他也难得不摆臭脸几乎有问必答。

过程中,谢霆锋先是被问到圣诞节怎么过,表示并没有特别开派对庆祝,之后又被问及和女友王菲都是怎么庆祝节日的,他先是露出腼腆微笑,最竟难得松口正面回答:“我们天天都是节日”,一听到女友的名字,开心神情似乎藏也藏不住,超甜蜜回应立刻就让许多网友看到直呼要被闪瞎了!

另外,谢霆锋也被问到81岁父亲谢贤与相差49岁的女友COCO交往12年的感情告吹一事。对此,他表示对爸爸的“爷孙恋”没有多过问,只说“不用啦,他都这么大的人了!”更透露自己除夕夜也会跟往年一样在工作中度过。至于他节日有没有送与前妻张柏芝生的两个儿子礼物,则先是笑言“不告诉你”,接着才说:“也不是什么礼物,是一个吉他。”

为何从清华跳槽去普林斯顿大学 她终于说出原因(图)

颜宁。摄影/张沫

 原标题:颜宁为何从清华跳槽去普林斯顿大学,她终于说出原因了……

   影响中国 2017 年度科技人物 颜宁

清华大学生命科学学院拜耳讲席教授、结构生物学家。2017年,她因受聘于普林斯顿大学分子生物学系担任雪莉·蒂尔曼终身讲席教授,而在国内引起强烈关注。

获奖理由

身为一名纯粹的科学家,她却屡屡被贴上“明星学者”等标签,并在“海归”与“归海”之间一再成为话题焦点。面对外界的解读,她保持着科学家的独立品格,和个人的率真、清新风格。即将过去的一年,是她在科研成果上收获的一年,也是她在职业生涯上再出发的一年。她是国际化的、代表未来的科学家。

颜宁: “非主流”的主流科学家

本刊记者/钱炜

本文首发于总第834期《中国新闻周刊》

见到颜宁那天,她戴一顶蓝色毛线帽,身穿短款夹袄、运动裤,脚蹬运动鞋。一见面,她就提议:“今天天气这么好,咱们出去走走吧!”边走边说,她双手抚弄着帽子两边垂下来的毛线球,用活泼的语调说:“我特别喜欢这顶帽子,因为这是我妹妹送我的生日礼物。”那样子,就像一名女大学生在秀自己新得的一件宝贝,而非一位头顶诸多光环的科学家。

这种角色的反差还有更多体现。无论是上个世纪80年代报告文学里的陈景润,还是媒体报道中颜宁的导师、同事及领导施一公,他们的标签都是:艰苦奋斗、低调谨慎。但颜宁与他们不同,她活得本真、自我:在微博上大谈热播剧剧情、转发她喜爱的明星照片、做微信公号主编,和闺蜜一起做视频访谈,在网上对看不惯的事情直接批评。她的这些“业余活动”,和严肃媒体上不时传出的“颜宁课题组又有科学新发现”的消息一起,拼凑出她的公众形象。

颜宁今年刚满40岁。生日当天,她在朋友圈里卖萌自嘲,“不惑?人家明明还是小菇凉么”,短短一句话还用了两个emoji表情。容貌清秀的颜宁拒绝别人用“美女科学家”这类词来称呼她。在做客央视《开讲啦》节目时,主持人撒贝宁说“您的名字不该叫颜宁,应该叫‘颜值’”,她马上怼了一句,“‘宁’送给你了!”对方一时语塞。

实力派偶像

“熟悉的家人、朋友开玩笑喊我美女,这无所谓,但陌生人这样喊,我很不适应,会反感,感觉不被尊重。同样,‘女科学家’这个称呼如果细想,也有性别差异带来的隐性歧视。”走在清华园的林间小路上,她解释了在央视节目上拿“女科学家”说事的原因,语气冷得像此刻北京清冽的空气。

颜宁是一名高产的实力派科学家。2009年以来,她以通讯作者身份在《自然》《科学》《细胞》三大期刊(在业内被简称为CNS)上发表科研论文19篇,其研究成果在2009和2012年被《科学》年度十大进展引用;2016年,她被《自然》评为十位“中国科学之星”之一;HHMI国际青年科学家奖、杰青、长江学者、何梁何利、吴杨奖等各种奖项更是拿到手软。

“学术判断力敏锐,高效、执行力强。”谈及自己的实验室“老板”时,清华大学生命科学学院(简称“生科院”)副研究员周强在思索片刻后说了这几个词。他进一步解释说,在结构生物学领域有许多问题都值得研究,近年来,颜宁选择的两个攻坚课题是葡萄糖转运蛋白与电压门控离子通道,很快就做出了引人瞩目的成果。这说明她清楚地知道哪些是业界的重要问题,以及在什么时机启动研究才最有希望获得结果。

2017年2月,颜宁研究组在《科学》杂志报道了世界上首个真核电压门控钠离子通道的近原子分辨率结构;7月,又在《细胞》发表了更为经典的来自电鳗的电压门控钠离子通道结构,首次报道了带有辅助性亚基的真核生物电压门控钠离子通道(以下简称“钠通道”)复合物可能处于激活态的冷冻电镜结构。

钠通道位于细胞膜上,是所有动物中电信号的主要启动键,而电信号则是神经活动和肌肉收缩等一系列生理过程的控制基础。钠通道也是很多国际大制药公司研究的重要靶点,因而,其结构为学术界与制药界共同关注。

谈及今年的学术收获,颜宁抬高了声音,又调皮起来:“哎呀,我今年可牛掰了!钠通道是业界很多实验室都想要做的,已经研究了好几十年,但我们今年以迅雷不及掩耳之势一下子收获了俩结构。”开玩笑过后,她解释说,实际上,这次发现并非一朝一夕之功,而是自己最近10年持续努力的结果。从2007年刚回国开始,颜宁就心心念念想拿下钠离子通道结构,但此前技术条件一直达不到。

这次的成功,首先还得归功于清华的冷冻电镜平台,其次是在样品制备上,团队前些年已经积累了大量经验。“我一直强调,要成为一名优秀的结构生物学家,首先得是一名生物化学家。光有冷冻电镜是不行的,前期才是最重要的,前面的样品制备成功了,后面才会水到渠成。”颜宁说。

“我在清华如鱼得水”

2017年是颜宁学术生涯的一个高峰期。这一年,她不仅攻克了长期的科研目标,还完成了一次身份转换,从清华大学生命科学学院拜耳讲席教授变为普林斯顿大学分子生物学系雪莉·蒂尔曼终身讲席教授。这使颜宁再度成为新闻焦点,这次选择让她被纳入一个新的群体——“归海”一族,并且被解读为“负气出走”。

颜宁有很多值得人们津津乐道的标签:毕业于清华的美女学霸、结构生物学大牛施一公的得意门生、30岁的清华正教授、在CNS发文章如同灌水。就像施一公被看做“千人计划”的标杆人物一样,颜宁则被视为高端海归人才的后起之秀。

2011年,施一公与饶毅在第一次参选中科院院士时双双落选,当时这被视作海归们遭遇“中国国情” 的标志性事件。11月28日,2017年中科院新晋院士名单发布,很多媒体在报道这一消息时,标题都要捎带上“颜宁落选”这个点。颜宁对此表现得毫不在意。她说:“科学家的名片是她的科研成果,而不是各种title(头衔)。不论是否当选,我还是我,既没有更高明,也没有变差劲。事实上,我现在有点小得意的是,向别人介绍自己的时候,只说我是颜宁,不需要任何修饰词。”

颜宁斥责网上那些关于她“负气归海”的猜想纯属无稽之谈。她有些激动地说:“普林斯顿是我的母校,回到普林斯顿任教,是我一直的理想!”这并非一时的托词。2007年回国以来,她曾不止一次地在微博和博客上表达对普林斯顿的思念之情,还专门写了一篇关于普林斯顿历史的文章。她情不自禁地称赞道:“普林斯顿太美了,又正好位于纽约和费城之间,生活也很方便,是个闹中取静、做学问的好地方。”

“清华对我的支持非常有力,令我毫无经费之忧。可以说,我在清华就跟公主一样。”这也是颜宁对网上“负气出走”一说感到气愤的原因。她解释说,清华对青年科研人员有专项支持计划,对于发表高影响因子论文也有一定的奖励,在各种支持下,她并不很需要去校外辛辛苦苦申请经费。她不无感慨地说:“在(学校)这些无与伦比的软硬件支持下,我取得的科研成果甚至超过了自己回清华之初的预期。”因此,她也坦承,自己是幸运的。她之所以直到今天依然可以保有棱角,是因为在清华这座象牙塔内,她并没有经历过太大的挫折与困难。

颜宁也因此把清华看作“娘家”。她衷心感谢学校和学院领导与同事们:“赵南明老院长与施一公通过各种努力,解决了经费问题,使我们刚回来的年轻人能够安心于科研。”此外,她还感谢匡廷云、王志珍等一批校外的老一辈科学家们对她的肯定与支持。

12月15日,在《中国新闻周刊》“影响中国”年度人物颁奖典礼上,第十一届全国政协副主席、中国科学院院士王志珍把颜宁所谓“归海”的现象与施一公当年的海归相比较:“施一公从国外回到中国,作为一种现象,形成新中国科技发展历史进程中有转折点意义的标志……以颜宁为代表的又一代更加年轻的中国科学家,由于在中国的土地上取得的非凡的科研成果而被世界著名一流大学或研究机构从中国聘出去担任正教授、讲席教授的学术职位,这难道不是中国科学技术事业新时代的一个标志吗?”

在现场,王志珍问道:“亲爱的颜宁,你是清华大学终身讲席教授,也拥有中国乃至于世界学术界公认的学术地位,为什么还要折腾自己非要一切从头开始呢?我觉得这有点自讨苦吃。你如何回应外界的关注呢?”

颜宁回答说:“从2014年开始,不仅是我,有几位教授都传出新闻,说被美国顶尖大学,比如MIT聘过去做教授。对于我回普林斯顿任教,很多人有各种议论、猜测,甚至觉得这件事有一点悲情,认为我是被‘挤压’走的。其实真的不是。我去普林斯顿确实有点自讨苦吃,我在清华这个我最爱的母校待得太舒服了,害怕自己的才智不知不觉浪费了,想换一个环境重新挑战自己。另一方面,改革开放以来,有大批的留学生出国,是做学生,现在终于看到了一批人被请回去,而且是到了顶尖的学校做先生。这是很多老一辈科学家的梦想。”

立志当记者的科学家

“我从没有想过科学界有没有圈子这个问题,如果真有,我也不混圈子。我很宅,时间都花在了实验室,业余时间就宅在家里上上网,追追剧,看看书。其实我是个网瘾少女。”颜宁这样描述自己。

2010年11月,新浪微博刚开通,很多人还不知道其为何物的时候,颜宁就发了第一条微博。至今她已经发了3000多条微博——考虑到与此同时她在科研上的高产,这个数字还是很可观的。对此,颜宁解释说,她把发微博当作写论文时的调剂,“有时脑袋卡壳了,就打开微博,写140字发出去,再回到论文上,思路就已豁然开朗。”

“施一公和我对颜宁早年的印象都是憨厚。她担任系学生会主席期间,默默地为系里做了很多事。另外,她一直比较‘文艺’,喜欢看小说、看电影,还担任系刊的主编,我那时从来没有想过她后来会从事科研这条路。”清华生科院院长、颜宁的“损友”兼大学时代的辅导员王宏伟回忆说。

据颜宁的大学同学兼闺蜜、盖茨基金会北京代表处首席代表李一诺在《我和颜宁这些年》一文中的叙述,颜宁从小学就开始看武侠小说,追明星八卦,大学时选修了电影课,到处看电影。大二时,被李一诺认为“不靠谱”的颜宁,忽然要去竞选系学生会主席,没想竟一举战胜了外班的一位竞争对手,成功当选。王宏伟对此也有些诧异,“我当时跟她说,但凡某某某用一点点心思也轮不到你呀!这句话被她一直记着,说我胳膊肘往外拐,还被写进了回忆文章里。”他笑着说。

颜宁这种初生牛犊不怕虎的闯劲儿,在大学毕业申请美国学校时再次发挥作用。当时,施一公是普林斯顿分子生物学系的助理教授,负责面试亚洲学生。颜宁因病错过了施一公回清华的讲座,便给他写了一封英文自荐信。在列举了自己的种种成绩后,信是这么结尾的:“我觉得自己在各方面能力都很出色,我希望把时间花在更有价值的地方。但申请出国太浪费时间和金钱了,如果普林斯顿大学录取我,我就不用再花精力申请别的学校……”这封信给施一公留下了深刻印象,他从普林斯顿打电话面试了颜宁。大四寒假时,颜宁获得了普林斯顿的录取通知书。

小时候,父母对颜宁从没有提过什么要求,只希望她和妹妹两人健健康康、开心地长大。“因为小时候我眼睛不好,父母不许我多看书,为此我还很不高兴。”颜宁的性格或许与成长经历有关:她从小在一个宽松有爱的家庭氛围里长大,人生的路一直走得很顺。

尽管父母并没有提出什么期待,但颜宁对自己有要求:不和别人比,但要做到自己的最好。大学第一个学期,她的微积分考了67分,差点全班垫底。这对于之前一直是全年级第一的颜宁来说是个不小的打击。不过她表示,整个大学期间也就只考过一次这么烂的成绩。“我的大学成绩排全班第四名,已经不是学霸了。在我的概念里,只有第一名才是学霸。”

做一名“铁肩担道义,辣手著文章”的记者,是颜宁曾经的理想。因此,在高中分班时颜宁选择了文科。但在当时“学好数理化,走遍天下都不怕”的风气下,年级第一的她,被班主任老师强行拉回了理科班。报考清华生物系也是父母的主意。颜宁更加向往自由开放的北大,但是父母亲对清华更加青睐。“上了大学以后才发现,我来清华是来对了!”

“清华厚道、大气、稳重,普林斯顿优雅、淡定、高贵,这是我一生中最爱的两个地方。”在2014年清华大学毕业典礼上,颜宁这样表示。她对清华园充满感情。她很少跑步,但喜欢走路,平时做实验、写论文累了,就在校园里走走。因此,她清楚地知道清华园哪一处几近废弃的老房子背后有几株腊梅,哪一处园子在什么季节最漂亮。

保有质疑

2016年5月,某科学微信公号报道了河北科技大学副教授韩春雨在基因编辑领域的最新研究,引发国内多家主流媒体相继报道,包括一些院士在内的国内生物学家也对韩春雨的工作做了高度评价。

颜宁对此一直很冷静,当发现事态趋于狂热时,她在当年5月19日发了这样一段微博:“1.我很佩服韩老师,在支持条件这么差的情况下坚持科研,真心佩服;2.希望借此能够关注对于本土培养的青年科学家的支持问题;3.这个研究如果所有数据solid(可靠),前景巨大,好极了;4.这项研究不属于创新型研究,是跟风型的,没必要神话,原创在2014年。”

两个月后,国内外同行陆续发现无法复制韩春雨的研究结果,韩本人后来也撤回了发表在《自然》子刊上的文章。谈及对韩春雨事件的反思,颜宁说,“这是缺乏质疑精神的表现。Be critical,是我们在科研中必备的素质。”在普林斯顿,颜宁接受的科研训练便是,课下读十几篇论文,在上课时,老师会随意叫一名学生站起来,指出这篇论文的缺陷与不足。“我们看的都是生物学领域历史上已经发表的重要论文,很多都是经典文献,但老师依然要求我们从中找出问题。这种训练是我过去从来没有过的,它教会我学会质疑。科学没有挑战权威的质疑精神,就不可能有创新。”

在这种氛围下,与导师施一公争论学术问题,是颜宁在美国读博期间的常态。“由于我思虑不周或欠缺相关背景知识,争论的结果一般还是一公正确的时候多。但我想强调的是,即使你还只是一名小小的学生,也不能盲目地崇拜权威。”

颜宁将她在普林斯顿受到的训练带回了清华。在她的课堂上,学生不能只舒舒服服地听着老师讲课、埋头做笔记,而是要经常发言,接受颜宁的提问或者陈述自己的主张。

身为一名体验过国外一流科研体系的海归,颜宁对于国内科学界也有自己的观察与思考。比如一个很奇怪的事情便是,身为女科学家,性别并未让颜宁在实际中感觉受到歧视,反倒是年龄,一再将她挡在了门外。“他们总是说,你还小,等下次吧。有的人今年再不评上,到明年就超过项目规定的年龄限制了,先把机会让给他们。”对此,颜宁很无语。她说,国家针对青年科研人员,专门设置了一些资助计划,本意是为了鼓励年轻人,但实际上,这一年龄限制反倒成了卡人的门槛。招人、项目评奖的时候,本应该只看能力,而不是生理年龄。在美国,考察学术成就看的是从博士毕业到真正成为一名PI(独立研究员)花了多少年,这样就更加合理。此外,她也在力所能及的时候,为改善国内的科研环境做一些事。在去国赴美之时,她并不想多谈这些,但她打算将来有机会把这些想法写出来。

在成长为一名优秀科学家的同时,颜宁也开始关心公共事务。一开始,有人喊颜宁“女科学家”,她只是下意识地反感,喊多了她就开始思考,为何人们在提起科学家时总要强调女性这一性别?慢慢地她发现,身边有很多优秀的女博士在完成学业后都没有继续从事科研。她觉得需要为改变这一局面做点什么,开始在各种场合鼓励女性从事科研。

一次,在学院面试博士生时,一名男同事问一名应试的女生,“你现在到了一定年龄,将来怎样平衡家庭和科研?”颜宁立即插话:“你可以不回答这个问题。这是一个有性别歧视的问题。你们为何从来不问男性如何平衡家庭和工作?”

颜宁一直单身,但对于此类话题,她一概不予回应。在社交网络上保持高调的同时,颜宁也严密地守护着自己的个人世界。一次,在中科院生物物理所的学术报告会上,一位男生站起来提问,“颜老师,请问您每天的作息时间是怎样的?”颜宁当即回答:“关你毛事。”

《中国新闻周刊》记者问颜宁,“你觉得自己跟大众印象里的主流科学家有什么不同?”她又冒出一句神回答:“我不就是主流科学家吗?”

谢霆锋谈王菲笑容满面 不会过问父亲的恋情(组图)

  谢霆锋和王菲自从公开恋情后,经常被拍摄到同框出游的画面,12月27日,参加完好友吴君如贺岁档首映礼返回香港的谢霆锋现身香港机场,圣诞节有没有与王菲一起过,成了记者关心的话题,谢霆锋谈到王菲也是笑容满面,幸福模样溢于言表。

不许过洋节!中国圣诞气氛冷清 官方推倒圣诞树(图)

中国社群媒体上视频广传一家小学全校教师均向小学生传达严禁过节的讯息。(截自视频) 中国网络上流传一段影片,一棵巨型圣诞树被官方派人推倒。(截自视频) 25日是圣诞节,今年中国的圣诞气氛不一样,在各地当局明文抵制下,过节气氛大不如前,不仅各大商场的圣诞树明显缩小,一些打着圣诞旗号的活动也提前结束。 日前各级党政机关收到不过洋节(情人节、复活节、愚人节、万圣节、感恩节、圣诞节)的通知,呼吁大家要过自己的民族节日。25日的圣诞节首当其冲。 受此影响,往年各西餐厅推出的圣诞大餐、商场促销的圣诞商品、游乐场里的圣诞老人送礼物等活动,均已销声匿迹,电视、报纸等也少见到有关圣诞的信息,各大商场动辄约30公尺高的超大圣诞树也不见了、或缩到只剩下一个人高。所有与圣诞有关的活动都尽可能被限缩。 北京市中心的LV广场、世贸天阶、侨福芳草地著名商场,希尔顿等各大饭店的圣诞树不是变矮又变少,就是全部被替换。世贸天阶的20公尺圣诞树换成了城堡。世贸天阶内一家汽车公司邀请圣诞老人一起过圣诞的促销活动,也在三天前紧急被叫停。 在25日晚北京的王府井圣若瑟教堂,没有祈福的人群,也没有太多的观光客,但聚集约40名摄影爱好者,他们架起脚架,拍著教堂前的圣诞树,他们说,这是北京城为数不多具象征意义的圣诞树了,要好好观看一下。 整个北京城这几天似乎都不见圣诞的图像、感受不到往年过圣诞的气氛,仿佛与全球脱轨,活在自己的世界。 在深圳大中华喜来登酒店、广州白天鹅宾馆、上海JW万豪酒店、北京四季酒店及北京丽思卡尔顿酒店,圣诞大餐也与去年相差甚远。 中国自改革开放后,西方文化陆续传入,近十多年愈来愈普及,在众多外国人聚集处,圣诞意象不仅完全复制,甚至更多、更高、更大。 以往当局对西方的节日不鼓励、也不干预(或少干预),今年则是发文明确抵制。 尽管今年的圣诞节不受中国“欢迎”,但仍有人试图营造气氛,25日网络传出北京地铁车厢有四名外国人唱“普世欢腾”的圣诞歌曲,这段两分多钟的影音,让一旁的乘客拍照、摄影,引起网友热议,但这段影片很快就被屏蔽。 在重庆解放碑24日晚还传出近万人聚集在广场周遭欢度圣诞夜,结果遭到数百警察劝告驱离。不少网民表示,宪法明文规定,公民有宗教信仰的自由。就如同目前的伊斯兰教徒,他们也一直正常过他们的宗教节日,官方从来没有禁止过,在新疆还是公共假日,何况是基督徒、天主教徒人数更达上亿,政府呼吁人民爱国家、爱民族,这与过不过西方的节日,应不冲突。 中国宗教事务局发圣诞贺信 未言禁过节 北京朝阳公园24日挤满运动的“圣诞老人”。(欧新社) 北京一家天主堂外许多小朋友等著进教堂。(欧新社) 圣诞节期间,中国国家宗教事务局在官网发表一封致全国天主教、基督教界的圣诞贺信。贺信在向中国信教人士表达问候及祝愿的同时,也表示希望信众“全面贯彻党的19大精神,更为紧密团结在以习近平为核心的党中央周围”。而对于有传闻指“上面”有命令不许“中共党员干部”过圣诞节的说法,微博粉丝多达461万官方“环球时报”总编辑胡锡进说,他没有收到任何专门针对圣诞节的禁令,也未听说任何人收到了这样的禁令。 这封贺信首先代表国家宗教事务局在圣诞节来临之际,向所有的天主教、基督教界的“朋友们”致以问候和良好的祝愿。 贺信还说,明年将是贯彻中共19大精神的开局之年,还是改革开放的40周年,宗教事务局希望天主教、基督教界的信徒能“全面贯彻党的19大精神,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围,持续深入落实全国宗教工作会议精神和新修订的‘宗教事务条例’,始终坚持中国化方向”。 贺信并表示,信教人士应“积极践行社会主义核心价值观,大力弘扬中华优秀传统文化,深入推进神学思想建设,努力开展公益慈善事业,为决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量”。 代表官方强硬立场的“环球时报”,其总编辑胡锡进在微博中说,圣诞节对部分基督教信众来说是宗教节日,对绝大部分年轻人来说,只是一个购物狂欢节。他说:“今天是基督教的平安夜,老胡回家陪爸妈吃饭。爸妈年少时就已入教,我和姐妹们以及我们的孩子中都没有跟他们信教,但平安夜我们有时间的都会回来陪他们。” 他说:“围绕圣诞节,中国舆论的争论由来已久……官方更愿意扶持中国传统节日,对圣诞节总体上保持距离,这太正常不过了。党员干部通常不参与教众的圣诞节活动,也是正常的。”

袁立平安夜捐款80万,署名亮了,喊话浙江卫视

说起袁立真是大多数人都认同的演员,最近娱乐圈的大戏,前段时间的《演员的诞生》这档综艺节目蛮火的,章子怡和宋丹丹等大腕加盟,给节目组添色不少。但是袁立怒对节目组还上了当天的热搜,闹的是蛮沸沸扬扬的。

税改:中产阶级获利短暂 税捐递增(图)

川普总统20日非常开心,感谢国会通过税改法案。(路透) 民众还是对税改不满,认为仍是富人占便宜。(Getty Images) 国会20日正式通过税改案,虽然这项法案主打中产阶级减税,川普总统也宣称“我们的法案最根本的是为中产阶级提供极大的减税,这对勤奋工作的美国人是不可思议的圣诞礼物”;但是,中产阶级可能几年后就想退回这个礼物,因为虽然几乎每一个纳税人明年都能拿到更多现金,可是这些减税未来几年将逐渐消退,而绝大多数属于中产阶级的民众最后税捐反而将加重。 美联社报导指出,这是因为新税法的两大条款,儿童抵税额以及州和地方税一年最高1万元的扣减额,不会随着通货膨胀调整,因此价值逐年缩水。 此外,对个人的减税将在2025年后期满失效,届时大部分家庭税捐将增加。 超党派的“税务政策中心”的分析显示,有八成以上纳税人明年将获得减税,可是所得最高的5%纳税人获得的利益最大。这些年所得至少30万7900元的群体,明年将获得减税总值的42.6%,到2027年更将囊括99.2%的利益。 相形之下,年所得不到9万3200元的绝大多数民众,2027年平均税捐将不减反增。 川普宣称,2025年“不论是谁”当总统,都会确保继续维持个人减税。但是,这种做法代价很大:国债可能暴增超过两兆元,远超过国会对减税不得使国债增加超过1兆5000亿元的限制。 国债增加最后可能导致被迫削减协助许多人加入中产阶级的社会和教育计画。川普和众院议长莱恩都提到明年减少社会服务开支的可能性,莱恩更谈到修改联邦医疗保险(Medicare)。 川普、共和党国会议员及其盟友认定减税使家庭实际所得增加,能改变多数民众对新法的反对态度,而只要一般中产阶级家庭获得一些好处,普通老百姓也不会反对企业和有钱人获得绝大多数的减税利益。 国会众院议长莱恩20日接受CBS访问时,反驳新法对企业比对个别纳税人慷慨的说法,宣称他相信等新法生效,民众看到减税导致预扣税减少和拿到的薪水增加,企业也留下更多营利,能够雇用更多人,新法会更受欢迎。

李晨发文不忘秀恩爱,网友:有本事结婚啊(组图)

李晨与范冰冰公布恋情2年多来,二人时常在网上互动撒狗粮,令网友们“苦不堪言”,只能纷纷留言“催婚”,今年9月份,李晨向范冰冰求婚成功,不过至今都还没有公布婚期,看来网友们的“催生”计划还得等待一段时间呢!12月24日平安夜,李晨晒出与范冰冰约会照片,再次大秀恩爱,网友们直呼:有本事结婚!

“平安夜,愿能与家人团聚,与爱人相拥,愿美好的事情都能发生,祝愿各位圣诞快乐,心想事成,平安喜乐!记得吃一颗平安果。”

照片中李晨与范冰冰正参加某电影首映礼,范冰冰头靠在李晨的肩膀上,秒变小鸟依人,画面超温馨有爱,令人羡慕。不过你们就不能照顾一下后面的人的感受吗?

李晨还晒出一个平安果照片,装饰的非常漂亮,难道这个就是范冰冰今晚的礼物吗?

李晨为范冰冰庆生并求婚:

网友们也纷纷留言称:“有本事秀恩爱,你有本事结婚啊。”“本想不出去上网就不用吃狗粮了,没想到啊!”“催婚团打卡。”“今天又给冰冰姐送什么礼物了?送礼不如娶她啊!”“圣诞快乐,狗粮我吃了。”

平安夜姚笛马伊琍暗较劲,微博晒照只隔9分钟

所有的节日在明星看来都是虐狗节,今天刚好是平安夜,明星们在微博上纷纷晒照送祝福。而马伊琍率先发了微博:“祝大家玩的开心”,看到配图后,网友们纷纷坐不住了,马司令怎么变得这么温柔了?

马蓉圣诞节送王宝强礼物,遭网友集体炮轰!

马蓉王宝强事件已经慢慢平息,宝强已经放下过去,慢慢面对新的生活,重新开始工作,对于以前为一个女人爱过、痴心过、疯狂过,都已既往不咎,是一个真真正正的男子汉!而马蓉,为了财产依然不死心,想将王宝强置于死地,只为了心爱的男人,宋哲,马蓉说:不管你王宝强有多大的势力,谁也别想拿走我的财产。

中共抵制过圣诞节 民众反感

马上就到圣诞节了。中共禁止以任何形式过圣诞节的官方文件不断流出,有的地方甚至推倒圣诞树。此举引发网民热议,民众对此十分反感。

圣诞派对季来临 小贝AA又开始拖家带口的秀幸福(组图)

随着2017圣诞节的临近,明星们和他们的家人将会在Instagram上发布一些非常可爱的照片,来秀一下他们完美的家庭。今天我们找来一些有节日氛围的名人家庭主题照片,让大家提前进入到节日的气氛中,希望大家今年的派对季能开心度过哦。

The Beckhams小贝夫妇

贝克汉姆夫妇因分享甜蜜的家庭快照而闻名,而圣诞节是让所有人再次相聚的绝佳机会。

Alessandra Ambrosio亚历山大安布罗休

这位前维密超模经常在节日期间发布她家人的照片。这是一起见到了圣诞老人吗?

Chrissy Teigen 克莉茜·泰根

Chrissy Teigen上传了她女儿Luna的最甜蜜的视频,这是她第一次在《无线电城火箭女郎》(Radio City Rockettes)中扮演的圣诞大明星。

JennaDewan Tatum

詹娜·德万·塔图姆(Jenna Dewan Tatum)分享了她女儿的可爱照片,小姑娘一直在装饰圣诞树。

Kourtney Kardashian考特尼·卡戴珊

考特尼-卡戴珊的服装与去年的圣诞装饰搭配很像哎。

Britney Spears 布兰妮·斯皮尔斯

小甜甜布兰妮分享了她的儿子在节日期间的甜蜜照片,并配上了节日的标题:“快乐到处都是!”

Kate Hudson 凯特·哈德森

凯特·哈德森的儿子在篝火上烤棉花糖,哈哈哈,这个想法真的很有趣,不是吗?

Drew Barrymore 德鲁·巴里摩尔

德鲁·巴里摩尔的女儿最爱的长筒袜,满满的礼物大家猜猜是啥呢?

Gwyneth Paltrow格温妮丝·帕特洛

格温妮丝·帕特洛(Gwyneth Paltrow)和克里斯·马丁(Chris Martin)的孩子们在圣诞树上挂满了各种有意思的礼物,苹果也是少不了的,大家get到了吗?

Fergie菲姬

Fergie和她的儿子喝着热可可一起庆祝了去年的圣诞节。

Fergieand Josh Duhamel“飞机姐”和老公乔什·杜哈明

2016年,菲姬和乔什·多哈默带着他们的儿子去见圣诞老人,夫妻俩是戏精本精没错啦!

Candice Swanepoel坎蒂丝·斯瓦内普尔

维密天使坎蒂丝·斯瓦内普尔刚刚宣布第二次怀孕。去年,她的儿子阿娜卡(Anaca) 10月出生,这是抱着小家伙看圣诞树呢。

John Legend 约翰·传奇

John Legend去前分享了这张照片。今年他妻子ChrissyTeigen已经怀上了他们的第二个孩子。

Ciara 大队长

Ciara和丈夫Russell Wilson带着宝宝共度圣诞节,当时她肚子里有了女儿Zahir。今年小姑娘已经出生了,期待他们今年会过一个依旧精彩的圣诞节~

Behati Prinsloo Levine 时尚博主&超模

贝哈蒂·普林斯露(Behati Prinsloo)也怀孕啦!这是她的第二个孩子。去年她抱着第一个宝宝玩自拍~

Rachel Zoe 好莱坞最热门的造型师

瑞秋·佐伊的这张照片超可爱,她发在社交媒体上,儿女双全太幸福!

JennaDewan and Channing Tatum珍娜·迪万

去年圣诞节,詹娜·德万(Jenna Dewan)分享的这一张略凌乱的照片,把圣诞元素穿身上了,城会玩啊!

“爹亲娘亲不如毛主席亲”作者的悲惨下场

李劫夫是中国近现代作曲家,曾为组织创作了几千首用于给洗脑的政治歌曲,包括大量的毛泽东诗词歌曲和毛泽东语录歌曲,最为著名的就是曾风行一时的《爹亲娘亲不如毛主席亲》。文革期间,他与妻子被关入“学习班”审查了五年多,直到“四人帮”被打倒之后的1976年12月17日,李劫夫因心脏病发作,死于“学习班”中。