最近，愛看綜藝的O姐在《奇葩大會》上看到了蔣方舟的出現,而七歲成名的她居然自爆是討好型人格！
在生活中不懂得如何拒絕別人，如何合理的表達自己的感受，只知道一味的接受。害怕和別人發生衝突。
甚至在別人不停地打電話辱罵時，她選擇了不停地道歉。面對對方的窮追不捨，她不知道如何處理，最後讓自己身心俱疲，看到對方的電話號碼就感到害怕。
而後她獨自前往日本，那時的她不會日語，也不認識任何人，完全陌生的環境讓她重新審視自己。
在治好自己的討好型人格后，蔣方舟在終於不再盲目的忍受別人的指責。
因此她也經歷了人生第一次罵人，而這也是她對於內心想法的真實表達。
她也談到自己討好型人格形成的原因，少年成名的她在複雜的成人世界不懂得如何與大人相處，認為大人說的所有的都是對的，對待所有的人都恭恭敬敬，這是她的生存方式。
經歷了在異國他鄉的獨自相處，她學會了善待自己的方式。她也在《東京一年》中對自己的這段經歷進行了闡述。
討好型人格這個話題真的戳中很多人，每個人都會經歷不自信的階段，但很少有人能明白討好型人格到底給自身帶來了怎樣的影響。
而少年成名的蔣方舟因童年受到太多關注，讓她總怕辜負別人的期待。1989年10月27日出生於湖北襄陽的她7歲便開始寫作，9歲寫成散文集《打開天窗》，此書被湖南省教委定為素質教育推薦讀本並改編為漫畫書。
在2001年出版的小說《正在發育》更是讓人們稱讚蔣方舟為「天才少女」。
隨後她的人生一路開掛，先後在《足球報》、《南方體育》、《海峽都市報》、《三秦都市報》和《新作文》等開設短期專欄，2003年6月，獲《語文報》「少年之星」金獎。2003年10月，出版長篇童話《我是動物》 。2003年11月起，在《新京報》和《南方都市報》開設專欄《邪童正史》 。
精彩的人生履歷讓她受到了社會各界的關注，2005年10月1日，16歲的蔣方舟當選為中國少年作家學會主席。
2008年蔣方舟進入清華新聞與傳播學院學習，而清華大學的「破格」錄取也再一次讓她成為大眾關心的話題。那一年她同時受任《新周刊》特約記者，2010年升職為雜誌主筆。
2012年3月，就任《意林》雜誌社顧問。2012年6月從清華大學畢業並進入《新周刊》雜誌出任副主編。
與名家大師對話也是她的日常，在這些交談中她也愈發的思想成熟。
陳丹青、蔣方舟
海岩、蔣方舟
蔣方舟、竇文濤
金蘭都、畢淑敏、蔣方舟
蔣方舟的成長經歷似乎是所有孩子家長口中的「完美小孩」，可她卻陷入了迷茫。2013年出版的《我承認我不曾歷經滄桑》是蔣方舟對於成長道路上的得與失進行的反思。
蔣方舟作為同樣被時代綁架的一代年輕人，外界過分的關注，讓她早早的體會到了成人世界的殘酷和複雜。
而如今的蔣方舟自信的在節目中講述自己的經歷，和大家一起分享自己戰勝討好型人格的故事。
曾經的她也有過胖胖的時期，帶著青澀和稚嫩。
經受住外界的目光，蔣方舟現在自信大方，愈發的美麗。
她經常在微博上分享自己的生活，她也是一個追劇女孩。
跟大家分享自己旅途的見聞和美景。
時間讓人成長，面對曾經年少的稚嫩也能一笑而過，甚至感覺到曾經的自己有點可愛。
她無意間救下的小鳥也漸漸康復，羽翼漸豐。
給小朋友們上課，在一旁微笑的她讓人感覺歲月靜好。
現在的蔣方舟身上有股寧靜的力量，安靜卻充滿生命力。她曬出的照片總是素顏，可是卻自然大方。
O姐發現她的日常服裝也很有借鑒價值，駝色的大衣搭配咖啡色圍巾，和秋天金黃色的樹葉無比和諧。
簡單的白T恤和牛仔褲，帆布包的搭配，看上去青春陽光。
不追求華麗的裝扮，簡單舒適又帶有文藝的風格是她最擅長的。
春天賞花，夏天看海，冬天去看雪，走過很多路的她選擇勇敢做自己。
堅持自我，學會表達自己的感知這遠遠比一味的接受難得多。不斷的迎合他人，最終會是自我的迷失。
O姐希望每個人都能直面自己的內心，做個真正強大的自己！
就像蔣方舟在節目中和大家分享到的一樣，或許在認知真實自己的過程中有坎坷、焦慮和不安。
但是只有追求和認知到自己獨特的個人價值，你身邊的人也會越來越欣賞你驕傲而不是在別人面前故作謙卑的樣子。